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SUMMARY:Atelier*mixte : l'imaginaire érotique
DESCRIPTION:Une grande partie du désir et de l’excitation érotique peut venir – et cela dépend des personnes – de la richesse et de la mobilisation de l’imaginaire. \nPourtant\, nous sommes dans une société dans laquelle nous avons peu été éduqués à le développer. Il reste souvent peu stimulé (dans l’érotisme et ailleurs)\, parfois bridé\, et sous-estimé une fois l’enfance passée… \nComment peut-on alors mieux convoquer nos images mentales ? quelles peuvent en être les sources de stimulation ? quels sont les outils qui peuvent les nourrir et les inspirer ? comment peuvent-elles agrandir nos espaces érotiques ? \nDans cet atelier\, nous vous proposons de visiter ensemble les possibilités de notre imaginaire\, par quelques apports théoriques mais surtout par le biais d’échanges (avec des techniques d’animation de groupe qui permettent de vite se sentir à l’aise !). Il est mixte\, et s’adresse à toutes et tous. Nous tou-te-s gagnons à explorer ce sujet en complices ! \n(Paiement sur place\, de préférence en espèce. Merci de nous prévenir en cas de désistement)  \nILLUSTRATION : Nadia von Foutre
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SUMMARY:Atelier*mixte : l'imaginaire érotique
DESCRIPTION:Une grande partie du désir et de l’excitation érotique peut venir – et cela dépend des personnes – de la richesse et de la mobilisation de l’imaginaire. \nPourtant\, nous sommes dans une société dans laquelle nous avons peu été éduqués à le développer. Il reste souvent peu stimulé (dans l’érotisme et ailleurs)\, parfois bridé\, et sous-estimé une fois l’enfance passée… \nComment peut-on alors mieux convoquer nos images mentales ? quelles peuvent en être les sources de stimulation ? quels sont les outils qui peuvent les nourrir et les inspirer ? comment peuvent-elles agrandir nos espaces érotiques ? \nDans cet atelier\, nous vous proposons de visiter ensemble les possibilités de notre imaginaire\, par quelques apports théoriques mais surtout par le biais d’échanges (avec des techniques d’animation de groupe qui permettent de vite se sentir à l’aise !). Il est mixte\, et s’adresse à toutes et tous. Nous tou-te-s gagnons à explorer ce sujet en complices ! \n(Paiement sur place\, de préférence en espèce. Merci de nous prévenir en cas de désistement)  \nILLUSTRATION : Nadia von Foutre
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SUMMARY:Atelier*couples : cultiver l'érotisme
DESCRIPTION:Dans une relation amoureuse stable\, il peut être difficile de créer puis de garder un espace intime et érotique fort et mouvant. En effet\, les autres casquettes que nous portons avec notre partenaire\, comme celles d’amis\, de complices\, de parents\, les multiples obligations sociales\, le manque de communication\, les peurs et les blessures\, peuvent freiner l’élan généralement présent dans les débuts. \nQuels peuvent être alors les leviers pour entretenir cet espace vivant au quotidien ? que peut-on faire individuellement\, que peut-on faire ensemble pour le cultiver ? \nDans cet atelier\, nous vous proposons un temps privilégié et sécurisé pour vous pencher ensemble sur ces questions\, par le biais d’apports théoriques et surtout d’échanges guidés au sein du couple (avec des techniques d’animation qui permettent de se sentir rapidement à l’aise !). Nous finirons par un temps collectif afin de partager nos bonnes idées ! \nLe tarif -de 50€- est pour le couple. Merci de vous inscrire toutefois un par un pour vos coordonnées. \n(Paiement sur place\, de préférence en espèce. Merci de nous prévenir en cas de désistement)  \nILLUSTRATION : Lou ML
URL:https://lecoledecapucine.com/evenement/ateliercouples-cultiver-lerotisme
LOCATION:Ecole de yoga Chotika\, 8 rue de l'Orient\, Toulouse\, 31000\, France
CATEGORIES:Ateliers plus de 18 ans
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SUMMARY:Atelier*mixte : l'érotisme au féminin
DESCRIPTION:Chaque femme est différente\, et le chemin pour nous connecter à notre propre érotisme est souvent long et sinueux. \nManque de connaissances et tabous sur l’anatomie et sur la jouissance féminine en général\, exploration solitaire encore mal vue et interdite\, jugements forts sur nos désirs\, peur de passer pour la « salope » ou au contraire la « coincée »… les obstacles sont nombreux et il est souvent difficile d’en parler. \nEt pourtant\, nos corps peuvent être sources de jouissances diverses\, puissantes et génératrices d’énergie de vie ! \nDans cet atelier\, nous vous proposons de visiter ensemble ce riche continent qu’est l’érotisme féminin\, par quelques apports théoriques mais surtout par le biais d’échanges (avec des techniques d’animation de groupe qui permettent de vite se sentir à l’aise !). Il est mixte\, et s’adresse à toutes et tous. Nous tou-te-s gagnons à explorer ce sujet en complices ! \n(Paiement sur place\, de préférence en espèce. Merci de nous prévenir en cas de désistement)  \nILLUSTRATION : Lou ML \n 
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LOCATION:Lab’Oikos\, 32 rue Riquet\, Toulouse\, France
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SUMMARY:Atelier*Couples : la communication érotique
DESCRIPTION:Lorsque l’on est en couple\, et que la relation prend différents visages\, celui d’amis\, de cohabitants\, de parents\, de confidents\, il est parfois difficile de garder et de faire vivre celui d’amant-e-s. \nL’un des obstacles à une vie érotique riche et surtout mouvante au sein d’une relation stable peut être la difficulté à en parler avec simplicité. Echanger sur son imaginaire\, sur ses envies\, sur ses goûts et sur leur évolution\, est souvent très délicat à mesure que le lien amoureux croît. Cela vient toucher aux possibles blessures\, aux possibles peurs\, jugements sur soi-même\, projections de ce que pourrait penser l’autre… \nComment garder alors une communication fluide au fil du temps ? comment oser ? comment faire en sorte que nos intimités restent connectées et enrichissent l’espace érotique commun ? \nDans cet atelier\, nous vous proposons un temps privilégié et sécurisé pour vous pencher ensemble sur ces questions\, par le biais d’apports théoriques et surtout d’échanges guidés au sein du couple (avec des techniques d’animation qui permettent de se sentir rapidement à l’aise !). Nous finirons par un temps collectif afin de partager nos bonnes idées ! \nLe tarif -de 50€- est pour le couple. Merci de vous inscrire toutefois un par un pour vos coordonnées. \n(Paiement sur place\, de préférence en espèce. Merci de nous prévenir en cas de désistement)  \nILLUSTRATION : Nadia von Foutre
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CATEGORIES:Ateliers plus de 18 ans
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SUMMARY:Atelier*mixte : l'autoérotisme
DESCRIPTION:Comme nous l’avons vu dans la conférence Couple & Erotisme\, « une chambre à soi »\, il peut être utile de se connaître et de s’explorer soi avant de créer ensemble érotiquement… Souvent\, c’est une pratique commune dans le parcours des hommes\, mais beaucoup moins dans celui des femmes qui ont été davantage réprimées. Quoiqu’il en soit\, les pratiques d’autoérotisme peuvent permettre de connaître notre propre corps\, de nous responsabiliser sur notre plaisir et notre désir\, de découvrir et enrichir notre imaginaire\, de nous aimer mieux\, de découvrir ce qui nous fait jouir\, pour en profiter seul-e et/ou pour le partager ! \nD’où viennent nos pratiques autoérotiques? comment sont-elles mécanisées parfois depuis longtemps? comment les enrichir? les approfondir? comment déculpabiliser lorsqu’elles ont été réprimées? comment envisager que notre désir et nos fantasmes nous appartiennent\, même si l’on est en couple ?! \nDans cet atelier\, nous vous proposons de nous inspirer ensemble\, par quelques apports théoriques mais surtout par le biais d’échanges (avec des techniques d’animation de groupe qui permettent de vite se sentir à l’aise !). Il est mixte\, et s’adresse à toutes et tous. \n(Paiement sur place\, de préférence en espèce. Merci de nous prévenir en cas de désistement)  \nILLUSTRATION : Lou ML
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SUMMARY:Atelier : la créativité érotique
DESCRIPTION:  \nLorsque nous nous rencontrons érotiquement\, une chorégraphie se met petit à petit en place\, plus ou moins timidement\, plus ou moins rapidement\, plus ou moins facilement. Nous apprenons l’un de l’autre\, nous exprimons -ou taisons- nos goûts\, nous entendons -ou devinons- ceux de l’autre\, nous nous adaptons. Au fil du temps\, si l’on n’y prend garde\, les gestes peuvent devenir répétitifs\, il devient difficile d’aller dans des endroits non explorés encore ensemble\, et l’échange peut se compliquer. En plus\, le quotidien et ses contraintes a une fâcheuse tendance à simplifier les séquences et les jeux ! Idem lorsque nous ne sommes pas en relation de longue durée\, nous répétons parfois avec nos différents partenaires les approches qui nous rassurent\, celles que nous maîtrisons\, et à force nous nous appauvrissons. \nComment injecter alors de la créativité dans nos ébats avec fluidité? comment la préserver au fil du temps? comment devenir et rester des explorateurs érotiques ?! \nDans cet atelier\, nous vous proposons de nous inspirer ensemble\, par quelques apports théoriques mais surtout par le biais d’échanges (avec des techniques d’animation de groupe qui permettent de vite se sentir à l’aise !). Il est mixte\, et s’adresse à toutes et tous. \n(Paiement sur place\, de préférence en espèce. Merci de nous prévenir en cas de désistement)  \nILLUSTRATION : Nadia von Foutre
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SUMMARY:Atelier : l'érotisme au masculin
DESCRIPTION:Après l’érotisme au féminin\, voici le tour de l’érotisme au masculin ! \nCulturellement plus autorisés au plaisir que leurs consoeurs\, plus valorisés dans leur quête de jouissance\, les hommes connaissent néanmoins comme elles beaucoup d’obstacles qui appauvrissent la découverte de leurs érotismes. \nAngoisse de ne pas être assez performants\, pas bien « membrés »\, injonction à être actifs\, à « faire jouir » le ou la partenaire\, dévalorisation du fait de recevoir\, ressentir\, communiquer leurs émotions\, peur de paraître « salaud »\, « pervers »… La pression est forte ! \nEt pourtant\, le corps des hommes et leurs attentes profondes sont souvent plus riches qu’il n’y paraît. \nDans cet atelier\, nous vous proposons de visiter ensemble\, hors des sentiers battus\, l’érotisme masculin\, par quelques apports théoriques mais surtout par le biais d’échanges (avec des techniques d’animation de groupe qui permettent de vite se sentir à l’aise !). \nCet atelier est mixte\, nous tou-te-s gagnons à explorer ce sujet en complices ! \n(Paiement sur place\, de préférence en espèce. Merci de nous prévenir en cas de désistement)  \nILLUSTRATION : Delphine Panique
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LOCATION:Lab’Oikos\, 32 rue Riquet\, Toulouse\, France
CATEGORIES:Ateliers,Ateliers plus de 18 ans
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SUMMARY:Atelier de 11 à 14 ans : Bien démarrer sa sexualité\, ça change la vie ! / Thème : Communiquer
DESCRIPTION:L’Ecole de Capucine propose des ateliers pour les jeunes en partenariat avec L’Art d’Aimer/ Parentalité positive. Celui-ci est destiné aux 11-14 ans. \nDes espaces accueillants\, cadrés\, professionnels et sans jugements\,\n– Pour exprimer ses questions\, et trouver des réponses adaptées\,\n– Pour dépasser ses hontes\,\n– Pour apprendre à se connaître\, s’écouter\, communiquer\,\n– Pour reconnaître en soi ce dont on a envie – ou pas\,\n– Pour s’imprégner d’ une vision positive et réaliste de la sexualité…\nChacun-e est accueilli-e avec ses spécificités à l’intérieur du groupe\, pour bénéficier d’un accompagnement adapté.  \nAprès « s’écouter »\, le troisième thème\, « communiquer » sera l’occasion de donner aux jeunes des outils pour communiquer leurs besoins\, leurs désirs\, leur ‘oui’\, mais aussi leur ‘non’\, à l’autre.
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LOCATION:Etincelle Coworking\, 2 rue d'Austerlitz\, Toulouse\, 31000\, France
CATEGORIES:Ateliers de 11 à 17 ans
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SUMMARY:Atelier plus de 18 ans : l'érotisme au féminin
DESCRIPTION:Chaque femme est différente\, et le chemin pour nous connecter à notre propre érotisme est souvent long et sinueux. \nManque de connaissances et tabous sur l’anatomie et sur la jouissance féminine en général\, exploration solitaire encore mal vue et interdite\, jugements forts sur nos désirs\, peur de passer pour la « salope » ou au contraire la « coincée »… les obstacles sont nombreux et il est souvent difficile d’en parler. \nEt pourtant\, nos corps peuvent être sources de jouissances diverses\, puissantes et génératrices d’énergie de vie ! \nDans cet atelier\, nous vous proposons de visiter ensemble ce riche continent qu’est l’érotisme féminin\, par quelques apports théoriques mais surtout par le biais d’échanges (avec des techniques d’animation de groupe qui permettent de vite se sentir à l’aise !). \nCet atelier est mixte\, nous tou-te-s gagnons à explorer ce sujet en complices ! \n(Paiement sur place\, de préférence en espèce. Merci de nous prévenir en cas de désistement) 
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SUMMARY:Atelier plus de 18 ans : Cultivons nos érotismes !
DESCRIPTION:Premier atelier de l’Ecole\, il est tout naturel que nous commencions par aborder la question de la culture de l’érotisme\, dans la continuité de la soirée de lancement…\n\n\n \n\n\nA quoi est rattaché l’érotisme\, en moi et en l’Autre ? au plaisir de la vie en général ? aux sensations physiques\, à l’ébullition intellectuelle ? aux échanges ? à la curiosité\, à la créativité ? à la surprise ? \n\n\n \n\n\nQu’est-ce que je fais pour l’entretenir au quotidien\, pour garder allumée la petite flamme de la vie qui me permet de rester vivant-e et de garder vivant-e-s mes relations ?\n\n\n \n\n\nAppuyés par quelques apports théoriques\, et par des techniques d’animation de groupe\, nous cheminerons ensemble dans cette réflexion\, dans un climat de bienveillance et de partage.
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