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SUMMARY:Atelier-outil : éros colle ciseaux
DESCRIPTION:// Activité du MODULE 4 – LA CRÉATIVITÉ ÉROTIQUE // \n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDans le cadre du module thématique « la créativité érotique »\, nous vous proposons avec cet atelier de la nourrir par le biais des images et de la création visuelle ! \n\n\n\n\n\n\n\n\nQu’on le veuille ou non\, nos imaginaires sont impactés et limités par les représentations sexuelles du cinéma\, de la publicité\, du porno mainstream\, etc.\nComment alors développer notre propre fantaisie ? Comment faire jaillir du fond de nous nos envies (personnelles)\, nos folies (intimes) ? \nNous vous proposons ici d’interroger nos pré-conçus\, d’agir sur les images plutôt que de les subir\, de s’affranchir des stéréotypes en en jouant\, afin d’ouvrir nos espaces érotiques intérieurs. \nLa technique du collage est un outil puissant\, ludique et accessible à toutes et tous\, qui permet de libérer son regard et sa fantaisie\, de stimuler son imaginaire\, de défier l’anatomie\, de se laisser surprendre… et de créer des images érotiques insoupçonnées ! Qu’elles soient drôles\, sensuelles\, déroutantes\, cocasses\, étranges… elles seront très certainement uniques et insolites. \nL’atelier se terminera par un temps de partage autour d’un verre. \n\n\n\n\nIl s’adresse à toutes et tous\, aucun pré-requis n’est nécessaire ! Le matériel est fourni. Il sera animé par Nadia von Foutre\, artiste et illustratrice de L’École de Capucine\, et Capucine Moreau\, sexologue et fondatrice de L’École de Capucine.
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LOCATION:Bakélite\, 11 Descente de la Halle aux Poissons\, Toulouse\, 31000
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SUMMARY:Conférence-atelier : l'autoérotisme
DESCRIPTION:// Activité du MODULE 1 – UNE CHAMBRE À SOI // \n@NadiavonFoutre \nDans cette conférence\, première de cette nouvelle saison\, nous commencerons par la base\, à savoir que le premier pas avant d’être en relation érotique ou affective\, c’est déjà d’être dans une bonne relation à soi-même -érotique ou affective ! \nIl peut être utile de se connaître et de s’explorer soi avant de créer ensemble érotiquement… Souvent\, c’est une pratique commune dans le parcours des hommes\, moins dans celui des femmes qui ont été davantage réprimées. Quoiqu’il en soit\, les pratiques d’autoérotisme peuvent permettre de connaître notre propre corps\, de nous responsabiliser sur notre plaisir et notre désir\, de découvrir et enrichir notre imaginaire\, de nous aimer mieux\, de découvrir ce qui nous fait jouir\, pour en profiter seul-e et/ou pour le partager ! \nD’où viennent nos pratiques autoérotiques ? comment sont-elles mécanisées parfois depuis longtemps ? comment les enrichir ? les approfondir ? comment déculpabiliser lorsqu’elles ont été réprimées ? comment envisager que notre désir et nos fantasmes nous appartiennent\, même si l’on est en couple ?! comment préserver cet espace individuel ? \nCette soirée comprendra : \n\nune conférence animée par Capucine Moreau\, qui vous proposera des pistes d’action et de réflexion ;\nun atelier d’échanges (avec des techniques d’animation de groupe qui permettent de vite se sentir à l’aise !) ;\nun temps convivial informel autour d’un verre.\n\nElle s’adresse à toutes et tous\, que vous veniez seul-e\, en couple\, ou entre ami-e-s ! \n 
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LOCATION:Lab’Oikos\, 32 rue Riquet\, Toulouse\, France
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SUMMARY:Atelier : érotisme & parentalité
DESCRIPTION:L’érotisme\, comme on le souligne souvent dans nos textes\, est une matière mouvante et cyclique à l’échelle d’une journée\, d’une nuit\, ou d’une vie. Il est notamment des moments qui l’ébranlent particulièrement\, comme celui de la venue d’un enfant. \nLorsque l’on commence à faire rimer érotisme et procréation\, lorsque l’on attend avec un corps qui change et que l’on ne reconnaît pas\, lorsque l’on est enceinte ou que notre compagne s’arrondit\, lorsque l’on accouche ou que l’on tient la main à côté\, puis les premiers instants de parents… Et les années qui suivent et qui nous absorbent parfois en entier… Autant de moments pendant lesquels on bouge\, sans forcément y être préparé-e-s\, sans forcément savoir comment nous adapter. \nQue serait-il bon à savoir lorsque nous nous lançons dans l’aventure ? quel impact peut avoir un tel projet sur nos propres érotismes\, sur l’érotisme du couple ? comment rester en liens\, comment préserver ces moments riches et bouleversants ? \nDans cet atelier\, nous vous proposons d’aborder ce large sujet par le biais d’apports théoriques et d’échanges (avec des techniques d’animation de groupe qui permettent de vite se sentir à l’aise !). Il est mixte\, s’adresse aux pères\, aux mères\, aux futurs pères\, aux futurs mères !
URL:https://lecoledecapucine.com/evenement/atelier-erotisme-parentalite
LOCATION:Localune\, 14 Rue Saint-Bertrand\, Toulouse\, 31500
CATEGORIES:Ateliers plus de 18 ans
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SUMMARY:Atelier*couples : cultiver l'érotisme
DESCRIPTION://  ATELIER DU MODULE 6 – LES VAGUES ÉROTIQUES // \nDans une relation de couple stable\, il peut être difficile de créer puis de garder un espace intime et érotique qui convient aux deux. En effet\, les autres casquettes que nous portons avec notre partenaire\, comme celles d’amis\, de complices\, de parents\, les multiples obligations sociales\, le manque de communication\, le manque de temps\, les peurs et les blessures\, peuvent freiner l’élan généralement présent dans les débuts. Et il est parfois difficile de l’assumer\, et de le partager\, empreints que nous sommes des exigences de performance présentes dans la société. \nOù en sommes-nous sur le plan érotique ? de quoi avons-nous envie\, réellement\, en-dehors des injonctions ? comment mettre ou garder du mouvement entre nous ? comment accepter aussi ce qui est\, avec nos différences ? comment trouver un terrain de jeu qui nous est commun ?! \nCet atelier vous propose de prendre un temps privilégié et sécurisé\, en couple\, pour vous pencher sur ces questions et vous inspirer avant l’été ! Il comportera quelques apports théoriques mais surtout des échanges guidés\, principalement au sein du couple\, mais aussi en groupe (avec des techniques d’animation qui permettent de se sentir rapidement à l’aise !). \nIl sera animé par Capucine Moreau\, sexologue et fondatrice de L’École de Capucine. \nLe tarif de 50 euros est pour le couple. Merci toutefois d’inscrire chacun-e d’entre vous sur le formulaire !
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SUMMARY:Atelier : la communication érotique
DESCRIPTION:Il n’est pas toujours facile de mettre des mots simples dans nos vies érotiques\, parler de nos imaginaires\, de nos envies\, de nos goûts\, de nos dégoûts\, et de leur évolution. Cela vient souvent toucher à nos pudeurs\, nos blessures\, nos jugements\, nos peurs\, la peur d’exister tel que l’on est\, la peur de blesser\, la peur de passer pour un « pervers » ou une « salope ». D’autant plus lorsque que l’on est en relation amoureuse ou de couple depuis un moment… \nPourtant\, c’est souvent en verbalisant\, même à peine\, même en détours\, que nous pouvons vivre ce qui nous plaît et surtout garder ces espaces mouvants. \nComment apprendre à communiquer en sécurité ? comment oser ? quels sont nos freins ? comment faire en sorte que nos intimités restent connectées et enrichissent l’espace érotique commun ? \nDans cet atelier\, nous vous proposons de visiter tout cela ensemble par le biais d’exercices variés et de temps de partage (avec des techniques d’animation de groupe qui permettent de vite se sentir à l’aise !). Il est mixte\, et s’adresse à toutes et tous\, vous pouvez venir seul-e ou en couple. \nIl sera animé par Capucine Moreau\, sexologue et fondatrice de L’École de Capucine.
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SUMMARY:Atelier : la fidélité érotique
DESCRIPTION:Le couple tel qu’il est vécu aujourd’hui a du mal à tenir dans la durée\, et nous voyons parfois advenir dans nos vies plusieurs séparations\, qui se répètent\, qui se ressemblent. Dans le contexte contemporain où les rencontres sont facilitées et la surconsommation valorisée\, c’est fréquemment parce qu’un Tiers est entré (même brièvement) dans la vie de l’un des partenaires que les ruptures se font. \nDe plus en plus de personnes se voient insatisfaites de cet état de fait et se questionnent profondément sur la notion de couple et sur les exigences que l’on y pose aujourd’hui. Certaines décident même de s’autoriser\, dans un commun accord\, une ouverture érotique et/ou amoureuse au Tiers… \nEst-il possible d’orienter son désir envers la même personne dans la durée ? La fidélité\, est-ce l’exclusivité ? Faut-il tout dire à son ou sa partenaire ? Comment en parler ensemble ? Comment aborder les sentiments de possessivité\, de jalousie\, de culpabilité peut-être ? Quel choix faire en accord ? \nDans cet atelier\, nous vous proposons de réfléchir ensemble à ces questions\, par quelques apports théoriques mais surtout par le biais d’échanges (avec des techniques d’animation de groupe qui permettent de vite se sentir à l’aise !). Il sera animé par Capucine Moreau\, fondatrice de L’École de Capucine. \nIl est mixte\, s’adresse à toutes et tous\, que vous soyez dans une relation de couple aujourd’hui\, que vous l’ayez été\, comptez le redevenir ou plus jamais ! Vous pouvez venir seul-e\, à deux\, ou entre ami-e-s… \nUne conférence sur ce même thème a lieu le 9 avril. Vous pouvez venir à l’un\, à l’autre\, ou aux deux !
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SUMMARY:Atelier mixte : Éros colle ciseaux
DESCRIPTION://  ATELIER DU MODULE 3 – LA CRÉATIVITÉ ÉROTIQUE // \nDans le cadre du module thématique « la créativité érotique » toujours\, c’est par le biais des images et de la création visuelle que nous vous proposons aujourd’hui d’ouvrir et d’agrandir votre espace érotique ! \nComment faire jaillir du fond de nous nos imaginaires\, nos envies\, nos folies ?! Comment nous délier\, interroger nos pré-conçus\, nous libérer de nos stéréotypes\, nous laisser surprendre\, pour offrir une impulsion vivifiante à nos érotismes ? Comment ensuite partager avec les autres et bénéficier de leurs univers uniques et insolites ? \nDans cet atelier\, nous vous proposons d’explorer tout cela de façon ludique et joueuse\, grâce à la technique du collage : couper\, associer\, recomposer\, défier l’anatomie… en toute joie et liberté\, pour donner corps à des images érotiques insoupçonnées ! \nIl s’adresse à toutes et tous\, aucun pré-requis n’est nécessaire ! Le matériel est fourni. \nIl sera animé par Nadia von Foutre\, artiste et illustratrice de L’École de Capucine\,  et Capucine Moreau\, sexologue et fondatrice de L’École de Capucine.
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SUMMARY:Atelier mixte : l'érotisme conscient
DESCRIPTION://  ATELIER DU MODULE 3 – LA CRÉATIVITÉ ÉROTIQUE // \nSouvent lors de nos séances érotiques nous sommes happé-e-s par le désir et le plaisir\, ou bien par nos habitudes\, ou nos croyances limitantes\, ou nos auto-jugements\, ou nos hontes\, ou notre envie de plaire\, parfois par tout à la fois ! Nous en perdons alors le contact avec nos sensations\, avec nos envies profondes\, avec l’Autre\, et nous en perdons aussi toute créativité en nous réfugiant dans le connu ou dans la hâte. \nComment alors dans ces moments-là pouvons nous apprendre à être plus présent-e-s ? Comment rester connecté-e- à soi\, à son corps\, à ses sens ? à ce qui émerge ? à ce qui ose ? à ce qui dit « oui » ou « non » en soi ? Tout en restant relié à l’Autre\, à ce qui est présent pour lui\, pour elle\, dans un mouvement forcément constant et unique… \nDans cet atelier\, nous vous proposons de visiter tout cela ensemble par le biais d’exercices variés et de temps de partage (avec des techniques d’animation de groupe qui permettent de vite se sentir à l’aise !). Il est mixte\, et s’adresse à toutes et tous. \nIl sera animé par Capucine Moreau\, sexologue et fondatrice de L’École de Capucine.
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SUMMARY:Atelier : écriture érotique
DESCRIPTION:@NadiavonFoutre \n//  ATELIER DU MODULE 3 – LA CRÉATIVITÉ ÉROTIQUE // \nDans le cadre de ce nouveau module thématique « la créativité érotique »\, c’est par le biais de l’écriture que nous vous proposons aujourd’hui d’ouvrir et d’agrandir votre espace érotique. \nComment accéder aux mots de l’érotisme ? comment les accepter quand ils surgissent de nous\, comment aller les chercher lorsqu’ils sont plus enfouis? comment les prononcer\, les assumer\, comment s’en amuser ? comment la façon de les dire\, de les caresser\, de les hurler\, contient déjà une matière et une charge érotique créative ?! \nComment par le biais de ces mots peut-on aller dans des endroits inconnus\, renforcer notre imagination\, exciter nos sens\, inventer de nouvelles façons de se rencontrer ? \nDans cet atelier\, nous vous proposons de nous découvrir ensemble\, par le biais d’exercices et de jeux d’écriture variés\, en individuel\, en binôme\, en collectif\, soutenus par des images et un cadre inspirant et sécurisant. \nIl s’adresse à toutes et tous\, que vous ayez ou non une pratique préalable de l’écriture. \nIl sera animé par Élise Vandel\, accompagnatrice en écriture\,  et Capucine Moreau\, sexologue et fondatrice de L’École de Capucine.
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SUMMARY:Atelier : l'imaginaire érotique
DESCRIPTION:@NadiavonFoutre \n//  ATELIER DU MODULE 3 – LA CRÉATIVITÉ ÉROTIQUE // \nUne grande partie du désir et de l’excitation érotique peut venir – et cela dépend des personnes – de la richesse et de la mobilisation de l’imaginaire. \nPourtant\, nous sommes dans une société dans laquelle nous avons peu été éduqués à le développer. Il reste souvent peu stimulé (dans l’érotisme et ailleurs)\, parfois bridé\, et sous-estimé une fois l’enfance passée… \nComment peut-on alors mieux convoquer nos images ou nos sensations ? comment mieux les accepter ? quelles peuvent en être les sources de stimulation ? quels sont les outils qui peuvent les nourrir et les inspirer ? comment agrandir ainsi nos espaces érotiques ? \nDans cet atelier\, nous vous proposons de stimuler ensemble les possibilités de notre imaginaire\, par le biais d’échanges et d’exercices variés (avec des techniques d’animation de groupe qui permettent de vite se sentir à l’aise !). Il est mixte\, et s’adresse à toutes et tous. \nIl sera animé par Capucine Moreau\, sexologue et fondatrice de L’École de Capucine.
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SUMMARY:Atelier*Hommes : l’érotisme au masculin
DESCRIPTION:@NadiavonFoutre \n//  ATELIER DU MODULE 2 – L’ÉROTISME AU MASCULIN // \nAprès l’érotisme au féminin\, voici le tour de l’érotisme au masculin ! \nCulturellement plus autorisés au plaisir que leurs consoeurs\, plus valorisés dans leur quête de jouissance\, les hommes connaissent néanmoins comme elles beaucoup d’obstacles qui appauvrissent la découverte de leurs érotismes. \nAngoisse de ne pas être assez performants\, pas bien « membrés »\, injonction à être actifs\, à « faire jouir » le ou la partenaire\, dévalorisation du fait de recevoir\, ressentir\, communiquer leurs émotions\, peur de paraître « salaud »\, « pervers »… La pression est forte ! \nEt pourtant\, le corps des hommes et leurs attentes profondes sont souvent plus riches qu’il n’y paraît. \nDans cet atelier\, nous vous proposons de visiter ensemble\, hors des sentiers battus\, l’érotisme masculin\, par quelques apports théoriques mais surtout par le biais d’échanges (avec des techniques d’animation de groupe qui permettent de vite se sentir à l’aise !). \nUne conférence pour commencer à aborder ce thème a lieu le 15 janvier. Vous pouvez assister aux deux\, ou bien à l’un ou l’autre seulement. La conférence est mixte\, et l’atelier est réservé aux hommes (toute personne se considérant comme tel) pour permettre un échange d’autant plus libre.  \n(Paiement sur place\, de préférence en espèce. Merci de nous prévenir en cas de désistement) 
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SUMMARY:Atelier*femmes : l'énergie érotique féminine
DESCRIPTION:Pour vous inscrire sur liste d’attente\, merci d’envoyer un mail à contact@lecoledecapucine.com \n@NadiavonFoutre \n//  ATELIER DU MODULE 2 – L’ÉROTISME AU FÉMININ // \nL’érotisme est avant tout un état d’être\, une relation avec les éléments\, avec son propre corps\, avant d’être une rencontre avec l’Autre. \nParfois\, nous nous sentons chargées de son énergie\, et un rien nous fait frissonner\, et parfois au contraire nous la sentons complètement à plat\, et rien ne pourrait nous exciter ! \nNous avons tendance à imputer cet état à l’Autre\, à l’effet qu’il-elle nous fait\, mais est-il possible de  trouver en nous cette énergie érotique ? comment ensuite l’entretenir\, la faire grandir\, la faire circuler ? comment la partager si l’on en a envie ? \nDans cet atelier\, nous vous proposons une recherche intérieure par le biais de pratiques de tao de la femme\, ponctués par des temps d’échange qui permettront de mettre des mots sur l’expérience. Il s’adresse aux femmes uniquement (celles qui se reconnaissent comme telles) et est ouvert à toutes\, avec ou sans connaissance préalable de ces pratiques. \nIl sera animé par Sun Dam\, du Garuda Center\, et Capucine Moreau\, sexologue et fondatrice de L’École de Capucine.
URL:https://lecoledecapucine.com/evenement/atelierenergie-erotique-feminine
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SUMMARY:Atelier*mixte : érotisme et maternité
DESCRIPTION://  ATELIER DU MODULE 2 – L’ÉROTISME AU FÉMININ // \nL’érotisme\, comme on le souligne souvent dans nos textes\, est une matière mouvante et cyclique à l’échelle d’une journée\, d’une nuit\, ou d’une vie. Il est notamment des moments qui l’ébranlent particulièrement\, comme celui de la venue d’un enfant. \nLorsque l’on commence à faire rimer érotisme et procréation\, lorsque l’on attend avec un corps qui change et que l’on ne reconnaît pas\, lorsque l’on est enceinte ou que notre compagne s’arrondit\, lorsque l’on accouche ou que l’on tient la main à côté\, puis les premiers instants de parents… Et les années qui suivent et qui nous absorbent parfois en entier… Autant de moments pendant lesquels on bouge\, sans forcément y être préparé-e-s\, sans forcément savoir comment nous adapter. \nQue serait-il bon à savoir lorsque nous nous lançons dans l’aventure ? quel impact peut avoir un tel projet sur nos propres érotismes\, sur l’érotisme du couple ? comment rester en liens\, comment préserver ces moments riches et bouleversants ? \nDans cet atelier\, nous vous proposons d’aborder ce large sujet par le biais d’apports théoriques et d’échanges (avec des techniques d’animation de groupe qui permettent de vite se sentir à l’aise !). Il est mixte\, s’adresse aux pères\, aux mères\, aux futurs pères\, aux futurs mères !
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SUMMARY:Atelier*mixte : l'érotisme au féminin
DESCRIPTION://  ATELIER DU MODULE 2 – L’ÉROTISME AU FÉMININ // \nChaque femme est différente\, et le chemin pour nous connecter à notre propre érotisme est souvent long et sinueux. \nManque de connaissances et tabous sur l’anatomie et sur la jouissance féminine en général\, exploration solitaire encore mal vue et interdite\, jugements forts sur nos désirs\, peur de passer pour la « salope » ou au contraire la « coincée »… les obstacles sont nombreux et il est souvent difficile d’en parler. \nEt pourtant\, nos corps peuvent être sources de jouissances diverses\, puissantes et génératrices d’énergie de vie ! \nDans cet atelier\, nous vous proposons de visiter ensemble ce riche continent qu’est l’érotisme féminin\, par quelques apports théoriques mais surtout par le biais d’échanges (avec des techniques d’animation de groupe qui permettent de vite se sentir à l’aise !). \nUne conférence pour commencer à aborder ce thème a lieu le 6 novembre. Vous pouvez assister aux deux\, ou bien à l’un ou l’autre seulement. Conférence et atelier sont mixtes\, et s’adressent à toutes et tous. Nous tou-te-s gagnons à explorer ce sujet en complices ! \n(Paiement sur place\, de préférence en espèce. Merci de nous prévenir en cas de désistement) 
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LOCATION:Lab’Oikos\, 32 rue Riquet\, Toulouse\, France
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SUMMARY:Atelier*mixte : l'état érotique intérieur
DESCRIPTION:// Atelier-outil du MODULE 1 – UNE CHAMBRE À SOI // \nNous envisageons très souvent notre vie érotique à l’aune de ce que l’on vit avec l’autre\, comme s’il fallait forcément avoir un ou une partenaire pour avoir une vie érotique épanouie. Comme si c’était à l’autre de nous éblouir\, de révéler tout notre potentiel\, comme si tout dépendait de la rencontre. \nPourtant\, la sensualité et l’érotisme sont d’abord un état intérieur et corporel\, un état de relation à soi\, aux éléments. A partir de cet état d’être\, nous pouvons les lier à l’autre dans un mouvement vivant\, connecté à soi tout en l’étant à l’autre. \nComment alors découvrir l’être érotique et sensuel en nous ? comment l’explorer\, comment l’entretenir ? comment peut-on jouir de nous-même en toute autonomie ?! \nDans cet atelier\, nous vous proposons une recherche intérieure par le biais de pratiques de yoga\, ponctués par des temps d’échange qui permettront de mettre des mots sur l’expérience. Il est mixte\, et s’adresse à toutes et tous\, il n’est pas nécessaire de pratiquer le yoga pour y assister. \nIl sera animé par Ellen Spillmann\, professeur de yoga\, et Capucine Moreau\, sexologue et fondatrice de L’École de Capucine.
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SUMMARY:Atelier*mixte : les jeux érotiques
DESCRIPTION:Pour enrichir nos rencontres\, le jeu peut être un puissant et énergisant outil érotique. Jouer de nos sens\, jouer avec nos cerveaux\, jouer de nos imaginaires\, de nos rêves les plus secrets\, inventer des contraintes\, des tabous\, jouer à être différents… les registres sont infinis ! \nComment faire l’espace en nous pour jouer ? comment s’amuser avec l’autre ? comment s’inspirer ? doit-on anticiper\, préparer\, ou bien être spontanés ? comment jouez-vous ? comment jouons-nous ? \nPour cet atelier inédit\, nous profiterons de la présence de Fabien Vehlmann\, scénariste de bande-dessinée\, qui a inventé des jeux érotiques pour son nouvel ouvrage « Polaris » (en collaboration avec le dessinateur Gwen de Bonneval) ! \nIl est mixte\, et s’adresse à toutes et tous. \nSuivra à 19h l’animation d’un débat sur « Polaris » à Ombres blanches\, ouvert à toutes et tous… (infos ici https://www.ombres-blanches.fr/les-rencontres/rencontre/event/fabien-vehlmanne—gwen-de-bonneval/polaris/9782756074108/10/2018//livre///9782756074108.html) \n(Paiement sur place\, de préférence en espèces) \n 
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SUMMARY:Atelier*mixte : l'autoérotisme
DESCRIPTION:// Atelier du MODULE 1 – UNE CHAMBRE À SOI // \n  \nComme nous le verrons dans la conférence « une chambre à soi »\, il peut être utile de se connaître et de s’explorer soi avant de créer ensemble érotiquement… Souvent\, c’est une pratique commune dans le parcours des hommes\, mais beaucoup moins dans celui des femmes qui ont été davantage réprimées. Quoiqu’il en soit\, les pratiques d’autoérotisme peuvent permettre de connaître notre propre corps\, de nous responsabiliser sur notre plaisir et notre désir\, de découvrir et enrichir notre imaginaire\, de nous aimer mieux\, de découvrir ce qui nous fait jouir\, pour en profiter seul-e et/ou pour le partager ! \nD’où viennent nos pratiques autoérotiques? comment sont-elles mécanisées parfois depuis longtemps? comment les enrichir? les approfondir? comment déculpabiliser lorsqu’elles ont été réprimées? comment envisager que notre désir et nos fantasmes nous appartiennent\, même si l’on est en couple ?! \nDans cet atelier\, nous vous proposons de nous inspirer ensemble\, par quelques apports théoriques mais surtout par le biais d’échanges (avec des techniques d’animation de groupe qui permettent de vite se sentir à l’aise !). Il est mixte\, et s’adresse à toutes et tous. \n(Paiement sur place\, de préférence en espèce. Merci de nous prévenir en cas de désistement) 
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LOCATION:Localune\, 14 Rue Saint-Bertrand\, Toulouse\, 31500
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SUMMARY:Atelier*mixte : les identités érotiques
DESCRIPTION:// Atelier du MODULE 1 – UNE CHAMBRE À SOI // \n  \nAu lit comme ailleurs\, nous avons parfois tendance à nous définir\, à nous donner des étiquettes\, en commençant par nous-mêmes puis en cataloguant l’autre. Définition de genre\, définition d’attirance\, de goûts\, de dégoûts\, nous nous constituons un répertoire qui parfois a du mal à bouger et à nous surprendre. Pourtant\, dans le champ érotique -encore plus qu’ailleurs- nos préférences peuvent varier en fonction des moments\, des temps de vie\, des rencontres\, et jouer de nos identités multiples peut être sacrément riche et libérateur. \nComment alors nous présentons-nous aux autres? quelle image avons-nous de nous? pouvons-nous en changer avec souplesse? comment varier les casquettes? comment expérimenter nos différentes facettes avec nous-mêmes et avec l’Autre ? \nDans cet atelier\, nous vous proposons de nous inspirer ensemble\, par quelques apports théoriques mais surtout par le biais d’échanges (avec des techniques d’animation de groupe qui permettent de vite se sentir à l’aise !). Il est mixte\, et s’adresse à toutes et tous. \n(Paiement sur place\, de préférence en espèce. Merci de nous prévenir en cas de désistement)  \nILLUSTRATION : Nadia von Foutre \n 
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SUMMARY:Atelier*mixte : l'érotisme au masculin
DESCRIPTION:Après l’érotisme au féminin\, voici le tour de l’érotisme au masculin ! \nCulturellement plus autorisés au plaisir que leurs consoeurs\, plus valorisés dans leur quête de jouissance\, les hommes connaissent néanmoins comme elles beaucoup d’obstacles qui appauvrissent la découverte de leurs érotismes. \nAngoisse de ne pas être assez performants\, pas bien « membrés »\, injonction à être actifs\, à « faire jouir » le ou la partenaire\, dévalorisation du fait de recevoir\, ressentir\, communiquer leurs émotions\, peur de paraître « salaud »\, « pervers »… La pression est forte ! \nEt pourtant\, le corps des hommes et leurs attentes profondes sont souvent plus riches qu’il n’y paraît. \nDans cet atelier\, nous vous proposons de visiter ensemble\, hors des sentiers battus\, l’érotisme masculin\, par quelques apports théoriques mais surtout par le biais d’échanges (avec des techniques d’animation de groupe qui permettent de vite se sentir à l’aise !). \nCet atelier est mixte\, nous tou-te-s gagnons à explorer ce sujet en complices ! \n(Paiement sur place\, de préférence en espèce. Merci de nous prévenir en cas de désistement)  \nILLUSTRATION : Delphine Panique
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LOCATION:Lab’Oikos\, 32 rue Riquet\, Toulouse\, France
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SUMMARY:Atelier*mixte : la fidélité érotique
DESCRIPTION:Est-il possible d’orienter son désir envers la même personne dans la durée ? la fidélité\, est-ce l’exclusivité ? faut-il tout dire à son ou sa partenaire ? comment en parler ensemble ? comment aborder les sentiments de possessivité\, de jalousie\, de culpabilité peut-être ? quel choix faire en accord ? \nLe couple tel qu’il est vécu aujourd’hui a du mal à tenir dans la durée\, et nous voyons parfois advenir dans nos vies plusieurs séparations\, qui se répètent\, qui se ressemblent. Dans le contexte contemporain où les rencontres sont facilitées et la surconsommation valorisée\, c’est fréquemment parce qu’un Tiers est entré (même brièvement) dans la vie de l’un des partenaires que les ruptures se font. \nDe plus en plus de personnes se voient insatisfaites de cet état de fait et se questionnent profondément sur la notion de couple et sur les exigences que l’on y pose aujourd’hui. Certaines décident même de s’autoriser\, dans un commun accord\, une ouverture érotique et/ou amoureuse au Tiers… \nDans cet atelier\, nous vous proposons de réfléchir ensemble à ces questions\, par quelques apports théoriques mais surtout par le biais d’échanges (avec des techniques d’animation de groupe qui permettent de vite se sentir à l’aise !). \nIl est mixte\, s’adresse à toutes et tous\, que vous soyez dans une relation de couple aujourd’hui\, que vous l’ayez été\, comptez le redevenir ou plus jamais ! Vous pouvez venir seul-e\, à deux\, ou entre ami-e-s… \n(Paiement sur place\, de préférence en espèce. Merci de nous prévenir en cas de désistement)  \nILLUSTRATION : Lou ML
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LOCATION:Ecole de yoga Chotika\, 8 rue de l'Orient\, Toulouse\, 31000\, France
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SUMMARY:Atelier*mixte : l'imaginaire érotique
DESCRIPTION:Une grande partie du désir et de l’excitation érotique peut venir – et cela dépend des personnes – de la richesse et de la mobilisation de l’imaginaire. \nPourtant\, nous sommes dans une société dans laquelle nous avons peu été éduqués à le développer. Il reste souvent peu stimulé (dans l’érotisme et ailleurs)\, parfois bridé\, et sous-estimé une fois l’enfance passée… \nComment peut-on alors mieux convoquer nos images mentales ? quelles peuvent en être les sources de stimulation ? quels sont les outils qui peuvent les nourrir et les inspirer ? comment peuvent-elles agrandir nos espaces érotiques ? \nDans cet atelier\, nous vous proposons de visiter ensemble les possibilités de notre imaginaire\, par quelques apports théoriques mais surtout par le biais d’échanges (avec des techniques d’animation de groupe qui permettent de vite se sentir à l’aise !). Il est mixte\, et s’adresse à toutes et tous. Nous tou-te-s gagnons à explorer ce sujet en complices ! \n(Paiement sur place\, de préférence en espèce. Merci de nous prévenir en cas de désistement)  \nILLUSTRATION : Nadia von Foutre
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LOCATION:Lab’Oikos\, 32 rue Riquet\, Toulouse\, France
CATEGORIES:Ateliers plus de 18 ans
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SUMMARY:Atelier*mixte : l'imaginaire érotique
DESCRIPTION:Une grande partie du désir et de l’excitation érotique peut venir – et cela dépend des personnes – de la richesse et de la mobilisation de l’imaginaire. \nPourtant\, nous sommes dans une société dans laquelle nous avons peu été éduqués à le développer. Il reste souvent peu stimulé (dans l’érotisme et ailleurs)\, parfois bridé\, et sous-estimé une fois l’enfance passée… \nComment peut-on alors mieux convoquer nos images mentales ? quelles peuvent en être les sources de stimulation ? quels sont les outils qui peuvent les nourrir et les inspirer ? comment peuvent-elles agrandir nos espaces érotiques ? \nDans cet atelier\, nous vous proposons de visiter ensemble les possibilités de notre imaginaire\, par quelques apports théoriques mais surtout par le biais d’échanges (avec des techniques d’animation de groupe qui permettent de vite se sentir à l’aise !). Il est mixte\, et s’adresse à toutes et tous. Nous tou-te-s gagnons à explorer ce sujet en complices ! \n(Paiement sur place\, de préférence en espèce. Merci de nous prévenir en cas de désistement)  \nILLUSTRATION : Nadia von Foutre
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LOCATION:Lab’Oikos\, 32 rue Riquet\, Toulouse\, France
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SUMMARY:Atelier*couples : cultiver l'érotisme
DESCRIPTION:Dans une relation amoureuse stable\, il peut être difficile de créer puis de garder un espace intime et érotique fort et mouvant. En effet\, les autres casquettes que nous portons avec notre partenaire\, comme celles d’amis\, de complices\, de parents\, les multiples obligations sociales\, le manque de communication\, les peurs et les blessures\, peuvent freiner l’élan généralement présent dans les débuts. \nQuels peuvent être alors les leviers pour entretenir cet espace vivant au quotidien ? que peut-on faire individuellement\, que peut-on faire ensemble pour le cultiver ? \nDans cet atelier\, nous vous proposons un temps privilégié et sécurisé pour vous pencher ensemble sur ces questions\, par le biais d’apports théoriques et surtout d’échanges guidés au sein du couple (avec des techniques d’animation qui permettent de se sentir rapidement à l’aise !). Nous finirons par un temps collectif afin de partager nos bonnes idées ! \nLe tarif -de 50€- est pour le couple. Merci de vous inscrire toutefois un par un pour vos coordonnées. \n(Paiement sur place\, de préférence en espèce. Merci de nous prévenir en cas de désistement)  \nILLUSTRATION : Lou ML
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LOCATION:Ecole de yoga Chotika\, 8 rue de l'Orient\, Toulouse\, 31000\, France
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SUMMARY:Atelier*mixte : l'érotisme au féminin
DESCRIPTION:Chaque femme est différente\, et le chemin pour nous connecter à notre propre érotisme est souvent long et sinueux. \nManque de connaissances et tabous sur l’anatomie et sur la jouissance féminine en général\, exploration solitaire encore mal vue et interdite\, jugements forts sur nos désirs\, peur de passer pour la « salope » ou au contraire la « coincée »… les obstacles sont nombreux et il est souvent difficile d’en parler. \nEt pourtant\, nos corps peuvent être sources de jouissances diverses\, puissantes et génératrices d’énergie de vie ! \nDans cet atelier\, nous vous proposons de visiter ensemble ce riche continent qu’est l’érotisme féminin\, par quelques apports théoriques mais surtout par le biais d’échanges (avec des techniques d’animation de groupe qui permettent de vite se sentir à l’aise !). Il est mixte\, et s’adresse à toutes et tous. Nous tou-te-s gagnons à explorer ce sujet en complices ! \n(Paiement sur place\, de préférence en espèce. Merci de nous prévenir en cas de désistement)  \nILLUSTRATION : Lou ML \n 
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SUMMARY:Atelier*Couples : la communication érotique
DESCRIPTION:Lorsque l’on est en couple\, et que la relation prend différents visages\, celui d’amis\, de cohabitants\, de parents\, de confidents\, il est parfois difficile de garder et de faire vivre celui d’amant-e-s. \nL’un des obstacles à une vie érotique riche et surtout mouvante au sein d’une relation stable peut être la difficulté à en parler avec simplicité. Echanger sur son imaginaire\, sur ses envies\, sur ses goûts et sur leur évolution\, est souvent très délicat à mesure que le lien amoureux croît. Cela vient toucher aux possibles blessures\, aux possibles peurs\, jugements sur soi-même\, projections de ce que pourrait penser l’autre… \nComment garder alors une communication fluide au fil du temps ? comment oser ? comment faire en sorte que nos intimités restent connectées et enrichissent l’espace érotique commun ? \nDans cet atelier\, nous vous proposons un temps privilégié et sécurisé pour vous pencher ensemble sur ces questions\, par le biais d’apports théoriques et surtout d’échanges guidés au sein du couple (avec des techniques d’animation qui permettent de se sentir rapidement à l’aise !). Nous finirons par un temps collectif afin de partager nos bonnes idées ! \nLe tarif -de 50€- est pour le couple. Merci de vous inscrire toutefois un par un pour vos coordonnées. \n(Paiement sur place\, de préférence en espèce. Merci de nous prévenir en cas de désistement)  \nILLUSTRATION : Nadia von Foutre
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SUMMARY:Atelier*mixte : l'autoérotisme
DESCRIPTION:Comme nous l’avons vu dans la conférence Couple & Erotisme\, « une chambre à soi »\, il peut être utile de se connaître et de s’explorer soi avant de créer ensemble érotiquement… Souvent\, c’est une pratique commune dans le parcours des hommes\, mais beaucoup moins dans celui des femmes qui ont été davantage réprimées. Quoiqu’il en soit\, les pratiques d’autoérotisme peuvent permettre de connaître notre propre corps\, de nous responsabiliser sur notre plaisir et notre désir\, de découvrir et enrichir notre imaginaire\, de nous aimer mieux\, de découvrir ce qui nous fait jouir\, pour en profiter seul-e et/ou pour le partager ! \nD’où viennent nos pratiques autoérotiques? comment sont-elles mécanisées parfois depuis longtemps? comment les enrichir? les approfondir? comment déculpabiliser lorsqu’elles ont été réprimées? comment envisager que notre désir et nos fantasmes nous appartiennent\, même si l’on est en couple ?! \nDans cet atelier\, nous vous proposons de nous inspirer ensemble\, par quelques apports théoriques mais surtout par le biais d’échanges (avec des techniques d’animation de groupe qui permettent de vite se sentir à l’aise !). Il est mixte\, et s’adresse à toutes et tous. \n(Paiement sur place\, de préférence en espèce. Merci de nous prévenir en cas de désistement)  \nILLUSTRATION : Lou ML
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SUMMARY:Atelier : la créativité érotique
DESCRIPTION:  \nLorsque nous nous rencontrons érotiquement\, une chorégraphie se met petit à petit en place\, plus ou moins timidement\, plus ou moins rapidement\, plus ou moins facilement. Nous apprenons l’un de l’autre\, nous exprimons -ou taisons- nos goûts\, nous entendons -ou devinons- ceux de l’autre\, nous nous adaptons. Au fil du temps\, si l’on n’y prend garde\, les gestes peuvent devenir répétitifs\, il devient difficile d’aller dans des endroits non explorés encore ensemble\, et l’échange peut se compliquer. En plus\, le quotidien et ses contraintes a une fâcheuse tendance à simplifier les séquences et les jeux ! Idem lorsque nous ne sommes pas en relation de longue durée\, nous répétons parfois avec nos différents partenaires les approches qui nous rassurent\, celles que nous maîtrisons\, et à force nous nous appauvrissons. \nComment injecter alors de la créativité dans nos ébats avec fluidité? comment la préserver au fil du temps? comment devenir et rester des explorateurs érotiques ?! \nDans cet atelier\, nous vous proposons de nous inspirer ensemble\, par quelques apports théoriques mais surtout par le biais d’échanges (avec des techniques d’animation de groupe qui permettent de vite se sentir à l’aise !). Il est mixte\, et s’adresse à toutes et tous. \n(Paiement sur place\, de préférence en espèce. Merci de nous prévenir en cas de désistement)  \nILLUSTRATION : Nadia von Foutre
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LOCATION:Lab’Oikos\, 32 rue Riquet\, Toulouse\, France
CATEGORIES:Ateliers plus de 18 ans
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SUMMARY:Atelier : l'érotisme au masculin
DESCRIPTION:Après l’érotisme au féminin\, voici le tour de l’érotisme au masculin ! \nCulturellement plus autorisés au plaisir que leurs consoeurs\, plus valorisés dans leur quête de jouissance\, les hommes connaissent néanmoins comme elles beaucoup d’obstacles qui appauvrissent la découverte de leurs érotismes. \nAngoisse de ne pas être assez performants\, pas bien « membrés »\, injonction à être actifs\, à « faire jouir » le ou la partenaire\, dévalorisation du fait de recevoir\, ressentir\, communiquer leurs émotions\, peur de paraître « salaud »\, « pervers »… La pression est forte ! \nEt pourtant\, le corps des hommes et leurs attentes profondes sont souvent plus riches qu’il n’y paraît. \nDans cet atelier\, nous vous proposons de visiter ensemble\, hors des sentiers battus\, l’érotisme masculin\, par quelques apports théoriques mais surtout par le biais d’échanges (avec des techniques d’animation de groupe qui permettent de vite se sentir à l’aise !). \nCet atelier est mixte\, nous tou-te-s gagnons à explorer ce sujet en complices ! \n(Paiement sur place\, de préférence en espèce. Merci de nous prévenir en cas de désistement)  \nILLUSTRATION : Delphine Panique
URL:https://lecoledecapucine.com/evenement/atelier-lerotisme-masculin
LOCATION:Lab’Oikos\, 32 rue Riquet\, Toulouse\, France
CATEGORIES:Ateliers,Ateliers plus de 18 ans
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SUMMARY:Atelier de 11 à 14 ans : Bien démarrer sa sexualité\, ça change la vie ! / Thème : Communiquer
DESCRIPTION:L’Ecole de Capucine propose des ateliers pour les jeunes en partenariat avec L’Art d’Aimer/ Parentalité positive. Celui-ci est destiné aux 11-14 ans. \nDes espaces accueillants\, cadrés\, professionnels et sans jugements\,\n– Pour exprimer ses questions\, et trouver des réponses adaptées\,\n– Pour dépasser ses hontes\,\n– Pour apprendre à se connaître\, s’écouter\, communiquer\,\n– Pour reconnaître en soi ce dont on a envie – ou pas\,\n– Pour s’imprégner d’ une vision positive et réaliste de la sexualité…\nChacun-e est accueilli-e avec ses spécificités à l’intérieur du groupe\, pour bénéficier d’un accompagnement adapté.  \nAprès « s’écouter »\, le troisième thème\, « communiquer » sera l’occasion de donner aux jeunes des outils pour communiquer leurs besoins\, leurs désirs\, leur ‘oui’\, mais aussi leur ‘non’\, à l’autre.
URL:https://lecoledecapucine.com/evenement/atelier-bien-demarrer-sa-sexualite-ca-change-la-vie-theme-communiquer
LOCATION:Etincelle Coworking\, 2 rue d'Austerlitz\, Toulouse\, 31000\, France
CATEGORIES:Ateliers de 11 à 17 ans
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SUMMARY:Atelier plus de 18 ans : l'érotisme au féminin
DESCRIPTION:Chaque femme est différente\, et le chemin pour nous connecter à notre propre érotisme est souvent long et sinueux. \nManque de connaissances et tabous sur l’anatomie et sur la jouissance féminine en général\, exploration solitaire encore mal vue et interdite\, jugements forts sur nos désirs\, peur de passer pour la « salope » ou au contraire la « coincée »… les obstacles sont nombreux et il est souvent difficile d’en parler. \nEt pourtant\, nos corps peuvent être sources de jouissances diverses\, puissantes et génératrices d’énergie de vie ! \nDans cet atelier\, nous vous proposons de visiter ensemble ce riche continent qu’est l’érotisme féminin\, par quelques apports théoriques mais surtout par le biais d’échanges (avec des techniques d’animation de groupe qui permettent de vite se sentir à l’aise !). \nCet atelier est mixte\, nous tou-te-s gagnons à explorer ce sujet en complices ! \n(Paiement sur place\, de préférence en espèce. Merci de nous prévenir en cas de désistement) 
URL:https://lecoledecapucine.com/evenement/atelier-erotisme-au-feminin
LOCATION:Lab’Oikos\, 32 rue Riquet\, Toulouse\, France
CATEGORIES:Ateliers,Ateliers plus de 18 ans
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